Meditáció – az út önmagunkhoz

A havonta tartandó meditációk, elöadások, határozatlan idöre szünetelnek…

….

A meditációba relaxáción keresztül belépünk be, majd ha már megérkeztünk a Jelenbe, (tudatosan) a saját testünkbe, csak időznünk kell benne, míg meg nem érkezünk a Tiszta térbe…

A meditáció mellett egy rövid előadás valamint hangtálazás is lesz… A közös  gyakorlatok olyan felismeréseket hozhatnak magukkal, melyeket normál tudatállapotban nem vagyunk képesek tapasztalni…

Mielött belevágnánk, tisztázzunk pár dolgot:

  • ezek a gyakorlatok nem az elmének (a hétköznapi tudatnak) szólnak – ha sikerült egy mélyebb állapotba jutnunk, nem dicsekszünk velük
  • nem gyüjtögetjük a tapasztalásokat – csak megéljük öket, és elengedjük
  • ennél fogva nem meséljük el másoknak – részben mert mulandóak, részben mert személyesek, s csak nekünk szólnak
  • a megélt tapasztalatok feldolgozása idöbe telhet, ezért ne “agyaljunk” rajtuk, ha eljött az idő felismerjük jelentésüket
  • nem törekszünk a megértésre (az is csak agyalás)
  • nem minősitjük őket (se jóra – se rosszra)

A rendezvényt az Aranykakas Egészségmegőrző és Prevenciós Nonprofit alapítvány  rendezésében tartjuk meg. A részvétel ingyenes, de az alapítvány működtetésére adományokat elfogadunk.

Jelentkezhetsz a Facebook eseménynél is!

Öltözz kényelmesen, ülni, idönként feküdni vagy állni is fogunk a gyakorlatok alatt. Hozz magaddal plédet, ha fázós vagy, ülőpárnát, joga kockát, ha van (ha nincs az se baj).

Mindenkit nagy szeretettel várunk!

További infót az aranykakas[pont]alapitvany[kukac]gmail[pont]com címen kaphatsz.

http://aranykakasalapitvany.hu