Meditáció – az út önmagunkhoz

A havonta tartandó meditációk, elöadások, határozatlan idöre szünetelnek…

….

A meditációba relaxáción keresztül belépünk be, majd ha már megérkeztünk a Jelenbe, (tudatosan) a saját testünkbe, csak időznünk kell benne, míg meg nem érkezünk a Tiszta térbe…

A meditáció mellett egy rövid előadás valamint hangtálazás is lesz… A közös  gyakorlatok olyan felismeréseket hozhatnak magukkal, melyeket normál tudatállapotban nem vagyunk képesek tapasztalni…

Mielött belevágnánk, tisztázzunk pár dolgot:

  • ezek a gyakorlatok nem az elmének (a hétköznapi tudatnak) szólnak – ha sikerült egy mélyebb állapotba jutnunk, nem dicsekszünk velük
  • nem gyüjtögetjük a tapasztalásokat – csak megéljük öket, és elengedjük
  • ennél fogva nem meséljük el másoknak – részben mert mulandóak, részben mert személyesek, s csak nekünk szólnak
  • a megélt tapasztalatok feldolgozása idöbe telhet, ezért ne “agyaljunk” rajtuk, ha eljött az idő felismerjük jelentésüket
  • nem törekszünk a megértésre (az is csak agyalás)
  • nem minősitjük őket (se jóra – se rosszra)

A rendezvényt az Aranykakas Egészségmegőrző és Prevenciós Nonprofit alapítvány  rendezésében tartjuk meg. A részvétel ingyenes, de az alapítvány működtetésére adományokat elfogadunk.

Jelentkezhetsz a Facebook eseménynél is!

Öltözz kényelmesen, ülni, idönként feküdni vagy állni is fogunk a gyakorlatok alatt. Hozz magaddal plédet, ha fázós vagy, ülőpárnát, joga kockát, ha van (ha nincs az se baj).

Mindenkit nagy szeretettel várunk!

További infót az aranykakas[pont]alapitvany[kukac]gmail[pont]com címen kaphatsz.

http://aranykakasalapitvany.hu

Chi kung mindenkinek

A chi kung világa önmagában is varázslatos. Tanai szerint a világmindenséget egy egységes energia járja át, melynek neve Chi (Qi). Ez a chi működteti a Napot, mozgatja a bolygókat, az időjárást, és bennünket is. Különböző állapotaink a bennünk keringő Chi állapotát tükrözi vissza. Ha a chi-nk „boldog” (megfelelően kering), mi is boldogok lehetünk, viszont ha a Chi-nk pang, vagy akadályokba ütközik, mi is lehangoltak, depressziósak leszünk.

Ételeink, a színek, az illatok, mint chi-vel telítet energia. Ebben a varázsban elmerülve felfedezhetjük életünk legapróbb részében a Teljességet.

A chi kung-ban a kung szó egy olyan módszert jelöl, mely hosszan tartó munkát követel. Mint ahogy nem egy nap alatt tanulunk meg járni, vagy beszélni sem, ehhez is időre és gyakorlásra van szükségünk.

Chi Kung mindenkinek - március 1-től

Chi Kung mindenkinek

A magasabb szintű megismerés olyan boldogságot hoz életünkben, mely nem múló, kimozdíthatatlan, mondhatni örök!

Bármely mélységben is vagy kíváncsi a chi kung világára, gyere el és ismerkedj meg vele!

 

Jelentkezés emailban: a chikung[pont]mindenkinek[kukac]gmail[pont]com-on.

Itt és itt olvashatsz még a chi kungról.

Tetszett? Kövess minket a Facebookon is!